UNIDAD DE NUTRICIÓN
CUIDAMOS LA FERTILIDAD A 360 GRADOS

NATÀLIA PÉREZ

Apasionada de la nutrición, vela por ayudar a conseguir el bienestar y el equilibrio personal a través de la alimentación. Motivadora y entusiasta que te guía para alcanzar tus objetivos mediante pautas y rutinas de alimentación equilibrada. Te introduce nuevos hábitos para incorporar a un tipo de vida saludable y lograr así un mejor estado integral de salud para hacer frente a una gestación saludable para ti y tu bebé.

LA NUTRICIÓN COMO BASE DE LA SALUD REPRODUCTIVA

Cada vez tenemos más evidencias científicas que la nutrición es básica en la conservación de un buen estado de salud. Sabemos que adquirir hábitos alimenticios saludables ayuda a alargar la esperanza de vida, evitar enfermedades metabólicas crónicas y evitar el desarrollo de determinadas enfermedades así como ciertos tipos de cánceres. También a la hora de plantearnos tener un hijo la alimentación es muy importante.

En Embriogyn entendemos que para poder cuidar todos los elementos preconcepcionales es necesario hacer una valoración de todos los aspectos de la persona que desea tener un hijo. Y la nutrición es esencial tenerla en cuenta para afrontar un embarazo. Tanto la futura madre como el futuro padre es fundamental que cuiden y velen para llevar a cabo una buena nutrición e hidratación cuidando su dieta.

EVIDENCIAS CIENTÍFICAS

En los últimos años se han publicado varios estudios que demuestran el efecto beneficioso de unos buenos hábitos nutricionales de cara a la concepción para poder favorecer al máximo la posibilidad de embarazarse.

Cabe destacar que no estamos hablando sólo de evitar déficits de determinadas vitaminas (B12, B9 ..) que están asociadas a malformaciones neonatales sino que también hay que tener en cuenta que los malos hábitos pueden afectar a la calidad seminal o los óvulos.

Para que esta alimentación sea global y equilibrada es básico incidir en la dieta que se adopta.

ALGUNOS DE LOS SERVICIOS QUE LA UNITAD OFRECE

1.

Hay que informarnos bien de cuáles son los alimentos más ricos en los nutrientes que son necesarios y esenciales para favorecer la salud reproductiva más allá de la suplementación preconcepcional farmacológica que podemos tomar.

2.

Hay que tener en cuenta que durante el embarazo una mujer entrará en un periodo donde su cuerpo experimentará cambios metabólicos muy importantes y que hay que valorar muy bien las necesidades nutricionales especiales que requerirá para favorecer el crecimiento fetal saludable y evitar malformaciones y carencias en la madre y el bebé.

nutricio embaràs

El hecho de seguir un patrón alimentario, es decir un tipo de dieta, como la Mediterránea, ha sido demostrado en numerosos estudios que incrementa el porcentaje de embarazo de una manera notable. Por otra parte, se han descrito alimentos que pueden interferir en el proceso de concepción, ya sea afectando el proceso de ovulación, reduciendo la posibilidad de implantación, el número de espermatozoides o su movilidad. Tanto es así, que Embriogyn hemos desarrollado una dieta específica destinada a nuestras donantes de óvulos para favorecer el máximo la calidad de sus óvulos aparte de velar por su salud.

nutricio embaràs

Hay casos donde el consejo nutricional será de vital importancia para regular determinados desajustes hormonales o metabólicos como obesidad, resistencia a la insulina, diabetes, intolerancias, dislipemias … En estos casos poder ponerse en manos de una nutricionista permitirá regular y preparar el cuerpo para una gestación saludable.

nutricio embaràs

Un buen consejo nutricional personalizado y adaptado a las necesidades de cada persona nos puede ayudar a mejorar nuestras capacidades de gestación.

¿QUÉ PUEDO HACER PARA AUMENTAR LAS POSIBILIDADES QUE EL TRATAMIENTO TENGA ÉXITO?

Muchas veces los pacientes que se someten a una Inseminación o Fecundación in vitro nos hacen esta misma pregunta, pues parte de la respuesta está en sus manos: deben seguir una buena dieta, equilibrada y saludable.

Ante esta evidencia, el equipo de Embriogyn consideró oportuno desarrollar el Servicio de Nutrición, que tiene las puertas abiertas a todas las personas interesadas que quieran ponerse en manos de una nutricionista especializada en la etapa preconcepcional (hombre y mujer ), en el embarazo y posparto y lactancia. Además, tener una buena educación y conocimientos nutricionales serán básicos para poder cuidar el futuro bebé.

PONTE EN CONTACTO

Es bien sencillo. Sólo tienes que ponerte en contacto con Embriogyn y solicitar cita con nuestros especialistas en el horario que más se adecúe a ti. En caso de que no puedas venir en persona a la clínica también se podrán concertar visitas vía Skype.

Franja horaria en la que te podemos llamar*

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